SHIORI (古湯温泉 ONCRI)
ホテル・旅館 - 佐賀県 佐賀市
本日朝イチで行ってきました☺
10時頃に、先ずは内湯に入り５分位ウォーム
アップしてから、サウナ室に入室しました
15分〜10分を繰り返し水風呂５分、
休憩を３分を繰り返し10セットして2時間居ました
最初は、ぼちぼち人がいましたが、暫くしたら
誰もいなくなったので一時間位は貸し切りでした
ウォームアップしたので沢山汗が出て
水風呂は体感的に22℃位でしたので冷た過ぎず気持ち良かったです
また行こうと思います
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