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Kuni

2024.10.10

41回目の訪問

今日は、急に気温下がり寒いぐらい。
サウナも長居出来る時期に入った。
サウナ１０分三回　水風呂２分三回　外気浴１０分。
外気浴が、爽やかな秋空でそよ風でととのう。
気持ちいい！

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