SPA:BLIC 赤坂湯屋
カプセルホテル - 東京都 港区
今日は仕事終わりの土曜サ活の日♨️
嫁は今日休みで朝から夕方まで
綱島湯けむりの庄を満喫したらしく、
今日は一人土曜サ活となりました👍
私の職場はサウナ激戦区の赤坂見附で、
オリ赤、サウナ東京、金の亀は訪問済✌️
残すサウナはSPA:BLIC赤坂だけでした😅
(プライベートサウナは行かない主義です)
私の仕事は定期的に異動があるので
今期中にSPA:BLIC赤坂に行っておきたくて、
今日は嫁が行かないとのことだったので
SPA:BLIC赤坂でサウナ激戦区の赤坂制覇へ✨
仕事をサクッと終わらせて18時半に到着👍
まずはしっかり体を清めてから湯通し♨️
やっぱりサウナにお風呂はほしい人です😁
まずはセルフロウリュができる90℃前後の「荒」
セルフロウリュは他の方がしてくれたので、
高温多湿な最上段3段目でしっかり蒸されて
いい感じに汗をかくことができました💦
水風呂は15℃前後でいい意味での
少し刺すような鋭い冷たさで、
いい感じに体が冷やされました💧
アディロンダックチェアが10脚
横一線に並んだ休憩スペース😁
内気浴ですが空調が効いていて
意外とヒンヤリでいい感じに整いました✨
2セット目はAIオートロウリュで
湿度抜群と噂の70℃前後の「薙」
サ室の温度はかなり低めにもかかわらず、
10分間に3回くらいのオートロウリュがあって
かなりの湿度でサ室に入ってすぐに滝汗状態💦
サ室の温度はそんなに高くなくても
湿度だけでこんなに発汗するんだとビックリ😳
荒サウナ：10分 × 2
薙サウナ：10分 × 1・12分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
サウナ、水風呂、休憩スペースが
良かったのはもちろんですが、
施設全体が純和風な造りになっていて
個人的に好きな雰囲気の施設でした👍
男
-
90℃
-
14.9℃
1
16
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