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瑞穂

2025.02.02

41回目の訪問

ドライサウナ🔥：10分 × 3
ミストサウナ💦: 10分 ×1
水風呂💧：60秒 × 4
休憩：2分 × 4
炭酸泉♨️：20分
合計：4セット

寒い🥶！外気浴も水風呂もしびれる！
今日は疲労困憊、炭酸泉でウトウト、顔面を水面につけて、慌てて起きるを繰り返す。いかん！

女

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
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