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瑞穂

2024.10.26

35回目の訪問

ドライサウナ🔥：8分 × 3
ミストサウナ💦: 12分 ×1
水風呂💧：90秒 × 4
休憩：2分 × 3
炭酸泉♨️：5分
合計：4セット

ミストサウナでは全く汗かかず12分いるも、塩が体表にそのまま残る。うーん。
外気浴が気持ちいい秋の夜だった

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