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カプセルホテル - 福岡県 福岡市
2024.01.20
86回目の訪問
南の島から戻って大寒の今日はそれ程寒くはなかったけど身体がついて行けていない。退社後に温浴すべく90分コース。 悪寒が出ないように、先ずはバイブラ湯に浸かって トルマリンサウナ室→お湯で掛け湯→カランの水シャワーを1、2プッシュ→バイブラ湯で半身浴休憩→イオンウォーター給水 コレを4セットで70分ちょっとで終了。ガッツリやると体力奪われて免疫力下がるのを避けて、ほどほどに。
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