にるとん

2024.03.10

10回目の訪問

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:時間がなかったけれど平日を乗り切るため、大蔵湯へ。1セットと決めて入るサウナもなかなか良い。シャワーの出方が先週くらいから変わった気がする。真っ直ぐ出てくる感じ。

仕事が忙しくなる予感。気が滅入ったら大蔵湯に駆け込んで乗り切りたい。

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 18℃
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