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スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ
2024.05.11
37回目の訪問
サウナ記録 6分→9分 計2セット ジム活動記録 アームカール12kg 10×3 べントオーバーロウ12kg 10×3 アップライトロウ 12kg 10×3 ダンベルサイドベント 12kg 10×3 フラットダンベルフライ12kg 10×3 ショルダープレス 12kg 10×3 トレッドミル傾斜6.0 ペース5.5 20分
男
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