ガラスの部屋

2024.08.04

40回目の訪問

サウナ(上段):12分 × 1
サウナ(中段):12分 × 2
サウナ(下段):12分 × 1
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 2
合計:4セット

野球後のアフターケア&妻同伴

猛暑日の中、熱中症との戦いでした。
サウナ&水風呂で体調を整えて明日の仕事に備えます。
それにしても暑かった☀️

ガラスの部屋さんの桃山の湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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