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サウナ12分マン

2023.02.15

5回目の訪問

歩いてサウナ

仕事終わりに。
サウナ10分、水風呂3分、休憩5分
サウナ12分、水風呂3分、休憩5分
サウナ12分、水風呂3分、休憩
脱衣所の椅子にて整う。

歩いた距離 3km

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
0
19

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