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サウナ12分マン

2023.01.05

3回目の訪問

歩いてサウナ

新年初。
サウナ10分、水風呂3分、外気浴7分
サウナ12分、水風呂3分、外気浴7分
サウナ12分、水風呂3分、外気浴
露天風呂にて整う。

歩いた距離 2km

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
0
14

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