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サウナ12分マン

2022.11.12

3回目の訪問

歩いてサウナ

初偶数日、炭酸泉側。
サウナ10分、水風呂3分、外気浴5分
サウナ12分、水風呂3分、外気浴7分
サウナ12分、水風呂3分、外気浴
外気浴と露天風呂で整う。

歩いた距離 2km

女

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
0
9

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