ハヤ

2024.11.24

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10〜11分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

はじめてのSHIZUKU♨️
8時すぎから3時間コース
仕事の出勤時間より早く家でた😂
朝5時からやっているし、8時すぎならもうガラガラかなぁ〜なんて思ったら、脱衣所から混んでいる…😟
サ室も小さめみたいだし入れるのか心配したけれど、お風呂だけの人がほぼでサウナは余裕で入れた🤗
1セット目は3人いたけど、2セット目は2人、のこりは貸切〜🦦
水風呂は11℃くらいだったけれどバイブラがないし、浅いからか1分くらい入っていられた
足の甲から二の腕まで全身にあまみ発生⚪️🔴
テレビも音楽もない、こじんまりしているけれど湿度もあって薬草の匂いがほのかにする良いサ室でした、また行こ〜🤭
そして午後からはよもぎ蒸し♨️
サブスク契約しているから行かないとだけど、汗出るかな笑
よもぎ蒸しはサウナとは言わないんだろうか…蒸されてるだけだから…?🤔

ハヤさんのSmart Stay SHIZUKU 上野駅前のサ活写真

ジューススタンド 旬果 フルーツガーデン 上野松坂屋店

柿ジュース🥤

近くで食べて帰ろうかと思ったけど、日曜の人混みであきらめた…平日でも上野はいつも賑わっているけどね

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
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