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セントラルフィットネスクラブ溝ノ口

スポーツジム - 神奈川県川崎市 会員のみ

K.S.

2024.03.08

293回目の訪問

今日は朝仕事で来ることができず
代わりに夜に来ました
トレーニングだけならたまに来るけど
夜のホームでサ活をするのは初めて
職場から約4km荷物を背負ってランニング
電車にちょっと乗ってホームへ
入館しまずは胸のトレーニングから
とても良くなかった
おそらく走った後だったというのが
あると思う
ジムはわりと空いていたので
普段使わない器具を触ってみたりした
色々な刺激を入れることも大事だよな
そしてスパエリアへ移動してサ活開始
意外と空いているー！と
順調に汗をかき水風呂へ入るとビックリ
24℃を示している
なんだこりゃー
夜はいつもこうなんだろうか・・・
まぁでも元々しっかりとできることを
予定していなかったので大丈夫
サウナ＋水風呂）＊2set
身体を洗ってサッパリして終了
来月からシングル会員になるので
こういう夜のサ活もしていきたい
さて週末ですね
皆様良い週末・サ活をおすごしください
それでは失礼します