たけしょー

2024.01.08

2回目の訪問

熱湯、高濃度炭酸泉で身体を少し温めた後
サウナ→水風呂→外気浴 ×2セット

最後は熱湯に入ってゆっくりクールダウン
疲れ取れました

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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