はやと

2024.04.17

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:本日は彼女と運動をしてからサウナに直行しました。彼女がずっとやってたバドミントンをやったのですが、日頃から「余裕で勝てる」と私は煽ってたので彼女が本気になり僕はボコボコにされました。かなり汗もかいて水分をあまり取ってなかったので、今回のサウナはかなりきつめでした笑

サ室は面白い方にで「コ」の字になっていてオートロウリュもかなりの頻度であるので温度はやや高めで湿度もいい感じでしたね。水風呂は18℃とか?まぁまぁって感じで水深があったので良きでした!

外気浴はかなりの数のガーデンチェアがあり
椅子難民にはならないかと思いますね。

平日に行ったのにまぁまぁ混んでたので、地元の方からは人気の施設なんだなーと思いました。

洗い場の数が異常なくらい多かったのはよかったですね

お邪魔しました!

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