K.K

2024.04.19

3回目の訪問

湯通し:1分
サウナ: 天8分 鎮10分 天10分 天10分
冷水:60秒×4
外気浴:10分×4


久しぶりの天拝の郷へ、
平日だったので待機なし

1 3 4セット目:天満宮
  2セット目:鎮守の杜

快晴バッチリ○
もちろん外気浴で仕上げていきました。

  • サウナ温度 94℃,90℃
  • 水風呂温度 17.9℃
0
17

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