2023.12.27 登録

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K.K

2024.07.19

1回目の訪問

畑冷泉館

[ 福岡県 ]

サウナ: 8分 8分 8分 
冷水:90秒×3

冷泉のためのサウナなるほど!!

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  • サウナ温度 94℃
5

K.K

2024.07.03

5回目の訪問

水曜サ活

湯通し:1分
サウナ: 鎮10分 天8分×3
冷水:60秒×4
外気浴:10分×4

奥さんを、引き連れてサウナへ
快晴灼熱◎

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  • サウナ温度 94℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
5

K.K

2024.06.28

4回目の訪問

サウナ:末端??分深部6分、深部6分、末端⁇分
水風呂:右4回
休憩:??分 × 4
120分コース

梅雨サウナ
ととのいルーム空調効いていて助かる

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃,13℃,13℃
5

K.K

2024.06.18

1回目の訪問

サウナ: 10分 8分 8分 
冷水:90秒×3
外気浴:5分×3

自宅から30分車で出発
内湯なしの露天風呂と屋外にサウナ
水風呂の掛け流し状態で少しぬるいがこれがいい!
天気快晴◎

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  • サウナ温度 105℃
2

K.K

2024.05.30

3回目の訪問

サウナ:末端??分深部6分、深部6分、末端⁇分
水風呂:右3回
休憩:??分 × 4
120分コース

発汗発汗ありがとうございました。
その後は同級生と飲み会へ

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  • サウナ温度 90℃,87℃
  • 水風呂温度 9.5℃
11

K.K

2024.05.28

2回目の訪問

「大藤」

こんなカラッカラッだったけ。。?
ありがとうございます

湯通し:5分 
サウナ: 上10分 中8分 中8分 
冷水:30秒×3
外気浴:5分×3

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  • サウナ温度 90℃
8

K.K

2024.05.15

4回目の訪問

水曜サ活

男女入れ替え日

快晴◎
ぬる湯がよい◎

湯通し:3分 
サウナ: 10分 10分 10分
冷水:30秒×3
内外気浴:10分×3

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
19

K.K

2024.05.01

2回目の訪問

水曜サ活

湯通し:5分
サウナ:メ10分 ア15分 10分 ス10分
水風呂:×4
休憩:10分 × 4

仕事終わりからの奥さんとプチ旅行へ出発
ホテルチェックイン後の23時着
GWの間の平日だったので油断してたら
めちゃめちゃ混雑している凄い。。
今回はスチームサウナも体験

アウフグースは1回のみ夜12時の部の参加
この時間での爆風熱波バチバチでした。
ステッカーも購入完了○
翌日は阿蘇山へいく〜

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  • サウナ温度 85℃,95℃
15

K.K

2024.04.25

1回目の訪問

サウナ飯

初久留米サウナ(送別会前サウナ)

サウナ: フィン8分 メディ8分
    フィン8分 メディ8分
冷水:60秒×4
外気浴:5分×4

外気浴◎
導線コンパクト◎
フィンランド式側からの景色◎
土日祝日だと内外気浴は難しそう。。

南国ちゃん

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  • サウナ温度 95℃,88℃
  • 水風呂温度 17.5℃
22

K.K

2024.04.19

3回目の訪問

湯通し:1分
サウナ: 天8分 鎮10分 天10分 天10分
冷水:60秒×4
外気浴:10分×4


久しぶりの天拝の郷へ、
平日だったので待機なし

1 3 4セット目:天満宮
  2セット目:鎮守の杜

快晴バッチリ○
もちろん外気浴で仕上げていきました。

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  • サウナ温度 94℃,90℃
  • 水風呂温度 17.9℃
17

K.K

2024.04.08

2回目の訪問

サウナ:深部6分、深部6分、末端⁇分
末端??分
水風呂:右2回 中1回 左1回
休憩:??分 × 4
120分コース

2回目のシアガルサウナへ
ドリンク370円もいただきばっちり

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  • サウナ温度 25℃,80℃
  • 水風呂温度 10℃
10

K.K

2024.04.03

1回目の訪問

水曜サ活

地元広島出張へ前乗り。

チェックイン後即亀の家へ

湯通し:3分 
サウナ: 6分 8分 8分
冷水:15秒×4
内気浴:5分×4

ととのいスペースが狭いのをカバーするかのように
サービスがいい○
ミネラルウォーター イオンウォータ 無料◎
サウナ室の照度がとても気に入った◎

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
8

K.K

2024.03.29

4回目の訪問

サウナ飯

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

湯通し:3分 
高温サウナ: 10分 12分 10分 
冷水:30秒×4
外気浴:5分×4

3セット目終わりのぬる湯バチギメ
プロ野球開幕戦
ソフトバンク先発
同じ高校の出身の方が先発 以上!

焼肉定食

押忍っ!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 25℃,16℃
6

K.K

2024.03.23

3回目の訪問

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

湯通し:3分 
高温サウナ: 10分 12分 
地獄熱波:12分 
冷水:30秒×4
外気浴:5分×4

久しぶりの筑紫の湯
雨模様だったがこれはこれで良き

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  • サウナ温度 110℃,92℃
  • 水風呂温度 26℃,17℃
7

K.K

2024.03.19

1回目の訪問

サウナ飯

湯通し:5分
サウナ:ア13分 メ13分 ア11分 12分
水風呂:×4
休憩:10分 × 4

西の聖地へ初出陣
1セット目から毎時開催のアウフグースに
参加ありがたい◎
メディテーションを挟んで
3セット目もアウフグースをいただきました。
檜の香り◎
足の届かない水風呂◎
とにかく何か気持ちいい
湯船も最高◎
近いうちに行きたい。。

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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
15

K.K

2024.03.13

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:深部11分、深部10分、末端⁇分
深部10分
水風呂:右2回 中1回 左1回
休憩:??分 × 4
120分コース

休憩は時間を考えず身をあずけて過ごしました。
個人的に深部の左側好み 水風呂 右側好み
驚きのしあがる〜む◎
オートロウリュ◎
絶対静寂の徹底◎(桶がシリコン製)
15時〜16時台が一番少ないのか??
タオルの貸し出しも助かるぅぅ
帰りにステッカーも購入☝️

中華 橋本

皿うどん

染みる旨味

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  • サウナ温度 86℃,82℃
  • 水風呂温度 9℃,9℃,9℃
48

K.K

2024.03.11

4回目の訪問

湯通し:3分 
サウナ: 1分 10分 10分  10分
冷水:30秒×4
外気浴:5分×4


外気も上がってきて気持ち良い
珍しくセットごと下茹でを実施...◎
日王の湯さんは仕事オワサウナの頻度が高いため
たまには平日の昼間は混雑もなくそれもまた良い

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  • サウナ温度 96℃
27

K.K

2024.03.03

1回目の訪問

若杉の湯

[ 福岡県 ]

奥さんとIKEA帰りに出発!

大浴場は土日のみの営業とのこと。

サウナ室は6名の仕切りあり
下段も利用すれば12名ほど

屋外にサウナ室と水風呂完備
家族風呂も人気とのこと。

サウナ室入り口入ってすぐから見える
水風呂の鹿威しの落ちないやつがみえる○
そして外の景色○
外湯が2つ
内湯が1つ

湯通し:3分 
サウナ: 12分 10分 10分 
冷水:30秒×3
外気浴:5分×3

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  • サウナ温度 94℃
19

K.K

2024.02.27

1回目の訪問

サウナ飯

奥さんと筑後へ出発!

当日予約だったのにも関わらず
ありがとうございます。

初のバレルサウナ
サウナ室は4名ぐらい入れる
そして檜の香りが凄くきもちいい。。
外にはととのいいす2脚とかけ湯シャワー
炭酸の水風呂◎
セルフロウリュ◎
そして110分2名¥4,000の破格設定◎
家族風呂なのでもちろん温泉も◎
サウナ室までの動線が湯船を通らないと行けないことが個人的に好き。。

湯通し:3分 
サウナ: 12分 10分 10分  10分
冷水:30秒×4
外気浴:5分×4

またいきます!

牛すじ煮込み炭火焼き

これはぶっとびました 場所:ひらた

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21

K.K

2024.02.26

3回目の訪問

サウナ飯

湯通し:3分 
サウナ: 8分 8分 10分
冷水:30秒×3
外気浴:5分×3
締め3分

仕事オワサウナ 
外気まだまだ低いですがバッチリでした。。

太一商店 飯塚店

味噌太一

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  • サウナ温度 94℃
26