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温浴施設 - 兵庫県 神戸市
2020.10.06
1回目の訪問
サウナ：8分 × 4 水風呂：1分 × 4 休憩：8分 × 4 合計：4セット 久しぶりにこちらの施設へ。 昨日に続いて今日もテレビのないサウナで、目を閉じてサウナに集中。 オートロウリュ後はじわじわと熱くなり、たくさん汗をかきました。 水風呂が気持ち良いですー。 少し風が冷たくなってきましたが、外のベンチで外気浴。
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