まるみ

2024.09.02

1回目の訪問

サウナ飯

大通に美容目的で用事があり久しぶりにこみちへ
ここのサウナはアチアチですぐ汗をかけるし2セットぐらいで整えるというかもう溶けてます🫠
外気浴がないので秋、冬はお世話になります🙇‍♀️

サウナ
最初は下段に人が沢山いて入れるかなと思ったけど一つスペースがあり、そこを足場に上段に挑戦🔥
熱い🔥1人出た瞬間下段に下がりました笑😅
2セット目はオートロウリュが発動
中々経験出来てなかったので嬉しい☺️
3セット目は岩盤浴もしたし4分経ったらすぐ出ました💨

岩盤浴
土日にいつも行ってたので混んでいましたが今日は空いてる✨
50°ぐらいの熱めの所へ ピンク色の石の上に
何の石か名前が毎度覚えられない😅
休憩をしっかり挟んだ後にアチアチの所へ
5分が限界💦 すぐクーラー効いている所へ💨

水風呂
今日すごく水風呂冷たく感じました🧊
すごく気持ちよかった🧊
水シャワーを体や頭にかけてみたり😊

ごリラックスのガチャガチャがこみちにも✨
某ほのかにて飲み物盗まれた事あったのでこれを付けたら目印になるし可愛いかな😍これ盗まれたら嫌だけど😅
スケルトン欲しくて2回挑戦したら手に入りました😊

不感湯♨️
36°と気持ちよかった😊

サウナ:①5分 
    ②7分
    岩盤浴挟み
    ③4分
岩盤浴:①52° 10分 氷涼洞にて3分程 休憩15分
   ②84° 5分 氷涼洞にて4分程 
水風呂:①1分 ②30秒 ③30秒
休憩:10分 × 3
合計:3セット

まるみさんのこみちの湯 ほのかのサ活写真
まるみさんのこみちの湯 ほのかのサ活写真
まるみさんのこみちの湯 ほのかのサ活写真
まるみさんのこみちの湯 ほのかのサ活写真

ミニシロノワール

甘い😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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