豊田挙母温泉 おいでんの湯
温浴施設 - 愛知県 豊田市
4セット目に
アウフグースイベント
心拍数が180まで上がった！
合計 4セット
サウナ 42 : 56
平均心拍数 128 bpm
最高心拍数 178 bpm
最低心拍数 76 bpm
水風呂 09 : 38
平均心拍数 133 bpm
最高心拍数 182 bpm
最低心拍数 88 bpm
休憩 38 : 15
平均心拍数 78 bpm
最高心拍数 150 bpm
最低心拍数 61 bpm
合計 1:30:49
発汗量 1080ml
温度
サウナ 90°C
水風呂 6°C
外気 6°C
ととのい 4.0
ロウリュ -
アウフグース -
メモ
#サウナレコード
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