天光の湯
温浴施設 - 岐阜県 多治見市
合計 5セット
サウナ 1:10:03
平均心拍数 105 bpm
最高心拍数 140 bpm
最低心拍数 66 bpm
水風呂 12 : 54
平均心拍数 106 bpm
最高心拍数 141 bpm
最低心拍数 68 bpm
休憩 35 : 12
平均心拍数 68 bpm
最高心拍数 115 bpm
最低心拍数 56 bpm
合計 1:58:09
発汗量 1763ml
温度
サウナ 80°C
水風呂 14°C
外気 4°C
ととのい 4.0
ロウリュ あり
アウフグース -
メモ
#サウナレコード
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