アサヒ乃湯
温浴施設 - 愛知県 知立市
2024年 11/9 11:53
施設名 あさひの湯
合計 3セット
サウナ 36 : 17
平均心拍数 122 bpm
最高心拍数 155 bpm
最低心拍数 94 bpm
水風呂 09 : 51
平均心拍数 121 bpm
最高心拍数 154 bpm
最低心拍数 89 bpm
休憩 43 : 07
平均心拍数 95 bpm
最高心拍数 132 bpm
最低心拍数 80 bpm
合計 1:29:15
発汗量 912ml
温度
サウナ 85°C
水風呂 16°C
外気 20°C
ととのい 3.5
ロウリュ -
アウフグース -
メモ
#サウナレコード
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