cryobiology

2024.01.09

2回目の訪問

平日の有休で昼サウナ1時間リフレッシュコース
さすがに空いている
広いドライサウナに4人ほど
サウナ5分
水風呂0.5分
休憩5分
×3
真ん中の一回はフィンランドサウナ
これはテレビが無くて静かで良い

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