蒸す・Z(Стим.З)

2020.10.02

1回目の訪問

金曜日定休が多いルネサンスの中で貴重な月曜定休の練馬高野台店。
一度金曜日を狙って訪問してみたかった。
ウエイトルームでは他の施設で見たことがある顔がチラホラ…。
お主達も金曜営業を狙ってわざわざここまで来たのか。
最近かなりトレーニングをサボっていたので2週間以上振りの筋トレ。めっきりハリが無くなってしまっていた…。無理のないよう軽めのメニューを小一時間こなす。


#サウナ
全国マスター会員の特権を生かし数々のルネサンスを巡ってきたが、ここのサ室は頭ひとつ抜けている。
温度102度。蒸し過ぎない適度な湿度。静寂空間。
果たしてここはジムのサウナなのか疑いたくなるレベル。
ルネサンスのサウナなどどれも同じなどと決めつけず、巡ってみて良かった…!

#水風呂
20度。
循環がイマイチ。

#休憩スペース
ゆったりと腰掛けられる大き目のととのい椅子が2脚。
ベンチもある。


このサ室にひばりヶ丘の水風呂、そして亀戸の外気浴が組み合わされば最強なのにな、とか思ってしまった。
ウェルビーのように各店舗に魅力を振り分けるニクい造りである。

蒸す・Z(Стим.З)さんのスポーツクラブ ルネサンス 練馬高野台のサ活写真

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 20℃
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