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ゴリ

2024.01.18

3回目の訪問

1セット目
サウナ10分
水1分
外気浴15分

2セット目
サウナ9分
水１分
外気浴10分

3セット目
サウナ８分
水１分
外気浴１０分

全部助走つけるためサウナ前は露天で温めてから！
1セット目の整いが良かった！

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