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五臓六腑しみ蔵

2024.03.21

13回目の訪問

サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

17:00到着。
いつも通り体を洗いまずは電気風呂へ。
10分×5セット。
2セット目に17:30のロウリュウ。
5セット目に19:30のロウリュウを受ける。
今日はノーマルロウリュウ。
寒の戻りで今日はなかなか寒かった。
こんなに三寒四温をはっきり感じたのは何年振りだろう?
いや、毎年同じ様なことを思っていた気もする。
暑くても寒くても丁度良くてもなにか言わずにはいられない。
人間は本当に自分勝手だな。
オリオン座とシリウスをぼーっと眺めながらの足湯が最高に気持ちよかった♨️

すし屋の磯吉

ランチ

赤シャリの江戸前寿司

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
20

五臓六腑しみ蔵

2024.03.19

12回目の訪問

サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

10:45来店。
10分×4セット。2セット目に11:30のロウリュウを受ける。今日はアイスロウリュウだったので当たり♪
日差しは暖かく、風は少し冷たく、気持ちの良い午前中でした♨️

石ヶ谷蕎麦店

志太おろし

味、コスパ共に最高の蕎麦屋

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
13

13:00到着。
駐車場は7割ほど埋まっていて平日の真っ昼間にしては混んでいる。
温度計は92℃をさしているが、それほどの暑さは感じない。
10.12.12.12の4セット。
塩っぽい温泉と見晴らしが最高♪
ゆるキャンとのコラボグッズがたくさん売ってました♨️

北欧監修

カレー🍛

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
14

五臓六腑しみ蔵

2024.03.07

2回目の訪問

サウナ飯

サウナの日ということで10:10柚木の郷へ到着。
今日は「超メンズデー」ということで男性は岩盤浴無料でした!
そして今日の目玉はなんといっても人気熱波師の五塔熱子さんと鮭山未菜美さんによるアウフグースイベント‼︎
運良く12:30のアウフグースの抽選に当選しました🎉
めちゃくちゃ良かった☺️
他の回はまだ当選していない方の為に応募するのはやめときました。
16:00くらいまで岩盤浴を楽しみ、お風呂のサウナは1セットだけ。
久しぶりに丸一日サウナで蒸されて、良い一日でした♨️

富山ブラックラーメン

🍜

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  • サウナ温度 92℃,60℃
  • 水風呂温度 16℃
25
島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

13:00来店。
体を洗ってまずは炭酸泉へ。
1セット目で13:30のロウリュウを受ける。本日はノーマルロウリュウ
10.12.12分の3セットで終了♨️

麺屋花城

中華そば

🍜

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
15

五臓六腑しみ蔵

2024.02.29

10回目の訪問

サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

14:45来店。
8分×3セット。
2セット目に15:30のアイスロウリュウに遭遇♨️

青南飯店

青南炒飯

大盛りで¥700

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
17

五臓六腑しみ蔵

2024.02.20

9回目の訪問

サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

仕事帰りにホームサウナへ。
17:45来店。
10分12分12分08分の4セット。
4セット目は19:30のロウリュウで熱々。
本日はアイスロウリュウでした♨️

マクドナルド 藤枝店

アイコンチキン ソルト&レモン

サッパリでジューシー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
11

五臓六腑しみ蔵

2024.02.15

8回目の訪問

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

10:00来店。
10分×4セット♨️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
12

初訪問。
1回目はサウナマット交換のため4分。休憩なしでミストサウナへ。
2回目は8分で13:00のロウリュウを受ける。大きなうちわで扇いでくれるのでかなり熱い💦3.4回目は10分。
炭酸泉や深いお風呂も気持ちよかった♨️

らぁ麺 ここん

水だし煮干しラーメン

美味い🍜

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 15.7℃
20

初訪問。
13:30頃到着、写真撮り忘れましたがロッカーNo.37頂きました🤣
ドライサウナ10分を4セット。
座席の奥行きがかなりあるので足を伸ばせたり、あぐらや体育座りをしても全然余裕がありリラックスできました。
ミストサウナ10分を1セット。
誰も入っていなかったけど温、冷の足湯や足ツボがあり個人的には良き♨️
あとはプールで歩いたり軽〜く泳いだり。
また近くに来た時は寄りたいと思います♨️

ラーメンきんた

ラーメン

小チャーハンも頼んだよ。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
19

五臓六腑しみ蔵

2024.02.06

7回目の訪問

サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

18:00入店。
8.10.12.8の4セット。
19:30のロウリュウを受けました。本日はアイスロウリュウの日♨️

漬物

サ飯は自宅で白菜の漬物と野沢菜の漬物、セブンの炭火焼きホルモンミックス

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
11

五臓六腑しみ蔵

2024.02.01

1回目の訪問

サウナ飯

国母温泉

[ 山梨県 ]

初訪問。
甲府市周辺によく見られる昔ながらの町の銭湯といった感じですが、お湯は温泉なんですよね。さすが山梨。
本来は6人ほどが入れるであろう2段のボナサウナ。
コロナ対策で間隔をとるため定員は3名になってました。
サ室に温度計や時計は無く、そんなの気にせずなに自分と向き合えと言われているようなサウナ。
2セットゆっくり頭の中で300秒数えて入りました。

長浜ラーメン 松吉

長浜ラーメン +半熟味玉 +替玉

最初はばりかた、替玉はふつう。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 25℃
17

五臓六腑しみ蔵

2024.01.24

6回目の訪問

水曜サ活

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

17:00来店。
第一駐車場はほぼ満車。
6.8.10.8.8の5セット。
最初と最後に17:30と19:30のロウリュウを受ける。
外気浴は風が冷たくて気持ちいいが2分くらいが限界🙄
露天風呂での半身浴がたまらなく気持ちよかった♨️

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
21

五臓六腑しみ蔵

2024.01.18

5回目の訪問

サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

8分×3セット。
サ部屋ではみんなで相撲観戦♨️

カプリチョーザ風ニンニクとトマトのパスタ

サ飯は自宅にて

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  • サウナ温度 90℃
20

五臓六腑しみ蔵

2024.01.17

1回目の訪問

初訪問🤓
6、10、10、8分の4セット。
サウナ、水風呂、内湯、露天どれも広くて◎
備え付けのボディソープの泡立ち◎
シャワーの水圧◎
なにより2種類の温泉に入れるのが◎
さすが山梨。さすが武田信玄公かくし湯の里、下部温泉♨️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
15

五臓六腑しみ蔵

2024.01.10

4回目の訪問

水曜サ活

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

日付けが偶数なので石の湯が男湯でした。
15:00に入店して15:30と17:30のロウリュウを受けるのがルーティーン。
10分×5セット。
外が寒くて気持ちいい♨️

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15

五臓六腑しみ蔵

2024.01.03

1回目の訪問

水曜サ活

湯殿館

[ 山梨県 ]

2024年初サウナです。
10:00オープンで10:30に到着、駐車場には既に多くの車が。
洗い場や湯船はまぁ余裕があるが、12人ほど入れるサウナは待っている人がいるほど混んでいました。
身を清めてとりあえず熱めの内湯へ。ここは水風呂以外は温泉です。
暑くなってきたので露天へ。山梨のこの辺りは湯量が多くて羨ましいですね。しかもここは飲泉!周りの人はほぼ飲んでいませんでしたが、僕はカブ飲みです。
ぬるめの露天風呂はずっと入っていられるくらいの丁度良い温度。

サウナは10分×3セットでトータル3時間ほどの滞在でした。
温度と湿度のバランスが良く、辛くないサウナといった感じです♨️

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22

五臓六腑しみ蔵

2023.12.31

3回目の訪問

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

ラジオで当たった優待券が届いたので大晦日も来てしまった。
80〜85℃くらい10分×4セット。
ここのサウナは10分が丁度良いと気づいた2023年ラストのサウナ♨️

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19

五臓六腑しみ蔵

2023.12.27

2回目の訪問

水曜サ活

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

おそらく2023年最後のサウナであろう。
10分×6セット。
今日は暖かいから外の椅子での外気浴が丁度良い。
冬はもっと寒くあってほしいですね♨️

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23

五臓六腑しみ蔵

2023.12.21

1回目の訪問

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

17:00入店。券売機が新しくなっていました。身を清めて電気風呂へ。1回目のサウナで17:30のロウリュウに間に合いました。今日はノーマルロウリュウ。サウナの温度は80〜85°程だが、温度と湿度のバランスが良い為汗が吹き出します。
今日は合計4セット。回数券セールだだったので優待券もらいました♨️

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