五臓六腑しみ蔵

11:25到着。
今日はポンチョをレンタルして3時間で入りました。
サウナは5セット。
12:00、12:30、13:00、14:00のロウリュを受けました。
今日はヴィヒタの香り。
3時間ずっと貸切で途中で昼寝もできて、リフレッシュできました♨️

あじ・生しらす丼

海鮮丼は場所によっては酢飯でないところがあるけど、ここのは酢飯で良かった

12:10到着。
今日は手前が男湯。
サウナは4セット。
サウナ室にてトルコ出身の方と英語が話せる日本の方が話をしているのを聞いて、自分ももっと英語の勉強をしたいと思いました♨️

鶏出汁中華そば 珀寛流

味玉中華そば(塩)

16:20到着。
なんとかスタンプラリーを15まで進め無事優待券2枚Getだぜ🧢
まずは炭酸泉でシュワシュワ🫧
サウナは3セット。
3セット目に17:30のロウリュウを受ける。
今日はノーマルロウリュウ。
連続ノーマルロウリュウ記録を8にのばす♨️

ナポリタン

18:15到着。
ますは炭酸泉でシュワシュワ🫧
サウナは4セット。
4セット目に19:30のロウリュウを受ける。
今日はノーマルロウリュウ。
連続ノーマルロウリュウ記録を7に伸ばす♨️

おでん

18:30到着。
体を洗い電気風呂でビリビリ⚡️
サウナは4セット。
4セット目に19:30のロウリュウを受ける。
今日はノーマルロウリュウ。
連続ノーマルロウリュウ記録を6に伸ばす♨️

大盛りナポリタン

17:00到着。
体を洗い電気風呂でビリビリ⚡️
サウナは3セット。
1セット目に17:30のロウリュウを受ける。
今日はノーマルロウリュウ。
連続ノーマルロウリュウ記録を5に伸ばす♨️

◯元

◯元チャーシュー

03:55

18:20到着。
体を洗い電気風呂でビリビリ⚡️
サウナは3セット。
3セット目に19:30のロウリュウを受ける。
今日はノーマルロウリュウ。
連続ノーマルロウリュウ記録を4に伸ばす♨️

唐揚げとおいなりさん

14:00到着。
今日は手前が男湯。
サウナは4セット。
15:00頃から風が出てきて水風呂からの外気浴だと寒いくらいだった。
露天風呂からただただ甲府盆地を見る時間が好きです♨️

AS食堂

もつ煮込み定食(もつ煮大盛り)

18:00到着。
電気風呂でビリビリ⚡️
サウナは4セット。
4セット目に19:30のロウリュウを受ける。
今日はノーマルロウリュウ♨️

連続ノーマルロウリュウ記録を3に伸ばす。

セブン-イレブン 島田東町店

からあげ棒

アロマを求めて柚木へ。
10:20到着。
今日は岩盤浴もセットで。
サウナは4セット。
岩盤浴でもいっぱい蒸されました。
今日のアロマはサウナがローズマリーで岩盤浴がカモミールでした♨️

BISTRO ogawa

秋刀魚らぁめん

18:30到着。
電気風呂でビリビリ⚡️
塩サウナ×1セット
サウナ×3セット。
3セット目に19:30のロウリュウを受ける。
今日はノーマルロウリュウ。
連続ノーマルロウリュウ記録を2に伸ばす♨️

おでん

自宅

15:10到着。
スタンプラリーを進めるために2日連続で蓬莱へ。
まずは電気風呂でビリビリ⚡️
サウナは4セット。
1セット目に15:30のロウリュウを、4セット目に17:30のロウリュウを受ける。
今日はノーマルロウリュウ♨️

ちっきん

中華そば 淡色みそ

18:15到着。
まずは電気風呂でビリビリ⚡️
サウナは3セット。塩サウナを1セット。
3セット目に19:30のロウリュウを受ける。
今日はアロマロウリュウ。ラベンダーの香り。
毎日アロマロウリュウにして欲しい🥺
連続ノーマルロウリュウ記録は3で途切れましたが大満足です♨️

チャーハン

自炊🍥

14:00到着。
駐車場で少し昼寝してお風呂へ。
今日は「藤の湯」。
サウナは3セット。
今日は涼しかったので露天風呂が気持ちよかった♨️
2ヶ月に1回は来られそうなのでスタンプカードをつくった。
前回つくっとけばよかった🙄

AS食堂

もつ煮込み定食 + ラーメン

18:05到着。
体を洗い電気風呂でビリビリ⚡️
サウナは4セット。
4セット目に19:30のロウリュウを受ける。
今日はノーマルロウリュウ。
連続ノーマルロウリュウ記録を3に伸ばしました♨️

おでん

自宅

15:10到着。
体を洗い電気風呂でビリビリ⚡️
サウナは3セット。
1セット目に15:30のロウリュウを受ける。
今日はノーマルロウリュウ。
連続ノーマルロウリュウ記録が2回に更新されました♨️

ラーメンABE's GYOUZAYA

秋刀魚醤油ラーメン

15:10到着。
体を洗いなんとか15:30のロウリュウに滑り込みセーフ。
今日はノーマルロウリュウ。
サウナは4セット♨️
自分が把握している限り少なくとも4人、サウナ室で平気でタオルを搾る常連のクソジジイがおる🙄

麺屋花枇

焼き鯖とろろつけめん

朝ラー

13:15到着。
今日は岩盤浴は付けずに入浴のみ。
木曜メンズデーでサウナの温度高めな上に人が少ない為か、サウナ室はかなり熱い💦
スタッフさんが換気してくれて過ごしやすくなりました。
4セット目に15:00のロウリュウを受ける。
カレンダーによれば今日のアロマはラベンダーのはずだが、ラベンダーだったかな🤔?
年中鼻炎と闘ってる自分の鼻に自信がない😅
ととのい椅子で日光浴もできた♨️

お赤飯

自宅

18:45到着。
サウナ3セット。
2セット目19:30のロウリュウを受ける。
今日はノーマルロウリュウ♨️

石ヶ谷蕎麦店

志太おろし

初訪問。
09:000到着。
まずは電気風呂でビリビリ⚡️
サウナは中段の85℃くらいのところとで6分×2セット。
まだほとんど人が入っていない水風呂は13.3℃。その後14.1℃まで上がってました。
露天の人工温泉は「白骨温泉」でした。
今日のMVPは電気風呂。
腰、肩の2種類があって、以前から痛めていた肩にあてるとかなり痛みが和らいだ♨️

今日はカレー！

カレー