フィットネスクラブ コ・ス・パ 深井
スポーツジム - 大阪府 堺市 会員のみ
ガッツリ３セット
夜に王将を食べるので、その分のカロリーを消費するために有酸素１時間と水泳１時間。
サウナはどこか外気浴の気持ちいい所を……と思っていたのに、いまここにあるサウナという魅力に勝てず、3セット。
満足してしまいました。
今月、週３ペースのサウナなのに２施設しか行ってない。健康的だけど、これでいいのか……。いろんな施設に行きたい欲が高まる月半ば。
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