虹の湯大阪狭山店
温浴施設 - 大阪府 大阪狭山市
どんどん下がる数値
土曜日の午前は掃除とトレーニング
なんだけど、掃除で汗だくになり疲れ果てるのでトレーニングに行ける率が低い。今日も気合いを入れてお風呂のカビをとったら、もうなにもしたくない。
ダラダラして午後になって虹の湯さまに行くと、混雑で辟易しちゃうので、気合いを入れてサウナへ。
今日もサウォッチ装備です！
やはり、土曜日の午前は空いてます。
サ室は上段、チェアも選び放題。
洗体しているとヴィヒタアイスボールをもってサ室に入るスタッフの方を発見。
居ても立ってもいられず、軽く湯通ししてサ室へ！
湿気と香りに包まれて、1セット目
2セット目のときにスタッフの方が入られ「メンソールオイルです」と言って何かをかけていました。今まで無かった初めての体験！
す、すごい……！メンソールのスーッとする爽やかな香りが鼻の奥に突き抜ける！
出ようと思ったのにこれのおかげで2分延長。
スーッとで思い出したのてすが、シャンポン待ちの四暗刻は、ツモらないと四暗刻にならないのですね。忘れてたのか、知らなかったのかよく覚えていない。存在しない記憶。
閑話休題。
とてもとてもととのえたような気がしたのですが、ととのい値は低め。んー？
途中、サ室でしゃべるご年配の方がいたからか、サウォッチ操作しなきゃ！とソワソワしたからか、心拍数が上がったり下がったりしてるらしい。
計測しながらととのうのは、難しいなぁ
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