対象:男女

虹の湯大阪狭山店

温浴施設 - 大阪府 大阪狭山市

イキタイ
1454

yuta

2025.07.29

1回目の訪問

サウナ2回
水風呂2回
外気浴2回

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
11

サウナ

2025.07.28

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
1

度々お世話になっている虹の湯さんへ朝から行ってきました🧖

サウナ→水💦→エアーを3セットこなして、しっかり整いました!

この時期は高校野球の地区大会の時期ですが、大阪桐蔭負けてしまいましたね。
ナインの皆さんお疲れ様です

私も高校まで野球してましたので、毎年感動させてもらってます⚾️

やきとり

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  • サウナ温度 95℃
27

太田 賢

2025.07.27

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17.4℃
11

SY

2025.07.27

2回目の訪問

チェックイン

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ちの

2025.07.27

15回目の訪問

サウナ飯

今日も朝からの用事のあとはホームへIN⤴️
ここでは初のアカスリもお願いしちゃいました✨
身体が洗えないのでしっかりかけ湯からの炭酸泉→ミストサウナ(塩なし)→冷水シャワー→外気浴でアカスリへ〜
久し振りやったので凄い量💦
気持ちのいい時間でした🎶

アカスリ効果なのか今日は発汗がハンパなく感じました⤴️
6〜8分を4セット+熱湯も2回、美泡湯→冷水シャワーで終了〜😁

昨日の疲れか外気浴中はモチロン爆睡🤣
子供たちの声が大きくなってきたので今日はいつもより早目に退館です😆

昨日は遅すぎて食べられなかった🍦も堪能しました⤴️

もう7月も終わりますね〜、今年の夏は長そうですがバテずに頑張りましょ〜👍

ソフトクリーム

昨日から食べたかった🍦🍦

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 18℃
35

HIJ

2025.07.27

7回目の訪問

3日続けてサ活となりましたが、関西お気に入り温浴施設巡りになってしまいましたぁ

こちらのサウナは15分毎のオートローリュがある高温多湿のサウナとなり肌に優しい蒸され方が味わえます。
水風呂は出たら直ぐの動線で良いのですが、3人入れば一杯になるため常時利用され冷たさは少し和らぎるのが残念かも…

整い処はソファ、椅子とも充実しているのですがなにぶん週末は大混雑なので…と言っても何処かでは整えるのでさして問題ではありません。
気になる方は気になるかも…という感じです。

全体的に地元に愛されている温浴施設でサウナが玄人好みってところでしょうか(^^)

整い値 86 (サウォッチ)

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52

つぼち

2025.07.27

49回目の訪問

チェックイン

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kaj

2025.07.27

70回目の訪問

チェックイン

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9

エムエム

2025.07.27

21回目の訪問

チェックイン

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  • 水風呂温度 16℃

マサドン

2025.07.26

1回目の訪問

メチャクチャ気持ちよかったわぁ

ヴィヒタの香りがめっちゃした

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11

たか

2025.07.26

28回目の訪問

チェックイン

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りこ

2025.07.25

1回目の訪問

今日、初めてサウナにハマった。
ついにハマってしまった。

子育ての合間、久しぶりのひとり時間。
真夏の日差し、青い空を眺めながら露天風呂に入りたくてオープン直後に訪問。人はまばら。
おしゃれな壺湯に癒されたあと、ふとサウナが目に入った。

周りにいる先人のサウナ術を見習いつつ…
サウナ6分
水風呂1分
外気浴10分
✕2セット
マックスで3人同時サウナ程度の混雑。

ぼーっと青空眺めながら寝転んでたら

この感覚、なんだ???なんだ??
きもちぇーーーーーーーーーー!
きもちぇーーーーーーーーーー!!!!
心のなかをぐるぐる駆け巡る幸福感。

初めてだけど、これがととのいの世界の片鱗なのかもしれない…
すっかり魅了されて、ららぽーとの本屋でサウナ本を読みあさり購入。

新しい趣味との出逢いをありがとう。

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 16℃
14

平田 俊介

2025.07.25

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.6℃

hama

2025.07.25

18回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

一言:暑い、暑すぎます。
サウナで、気分転換しなければと、虹の湯さんに
午前中に伺いましたが、空いていました。
汗をかいて、夏に負けない体作りを!
本日もありがとうございましたm(_ _)m

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31

lop

2025.07.25

4回目の訪問

サウナが熱い
けど我慢した分気持ちがいい
疲れてたせいか炭酸風呂が気持ち良すぎ
蝉の音を聞きながら夏風に揺られるのまじよき

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7

タモリ

2025.07.23

73回目の訪問

水曜サ活

仕事終わりに、ホームの虹の湯さんで水曜サ活です。
脱衣スペース、洗い場は空いてたのですが、サ室、水風呂、休憩スペースは大盛況でした。
暑い日が続いているので、汗を流してから帰りたくなるんですかね。
夏休みに入ったので、小学生も多くて、和やかな雰囲気の中、2セットで終了です。
今日も虹の湯さんに来れたことに感謝!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
34

ちの

2025.07.23

14回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は相方と晩御飯からのホームヘ⤴️
20:30INです😁
土日の混みようが嘘のような炭酸泉🤣
ゆっくり下茹でからの洗体→ミスト塩サウナ10分→水風呂→外気浴
今日もこの時点からのあまみ出現👍

大好きボナサウナは安定の78℃😅
スタッフさんのアロマロウリュ+いつものオートロウリュが続け様やったのでアチアチなんやけどイケちゃうのよね〜😁

いつもの8分を3セットに熱湯も2回入り、美泡湯にも浸かり、いつもの冷水シャワー🚿にて終了〜

蛍の光が流れるまで滞在しちゃいました😆
週半ばのサ活は後半のモチベーションを上げてくれるから嬉しい🎶

アーラキッチン

ジェノベーゼリゾット

ここはパンツェロッティーがイチオシ💡 (写メ撮る前に食べちゃった)

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17.4℃
42

ポカリとオロナミン

2025.07.23

34回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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umo

2025.07.23

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日はたまたま人が多くて
いつもの外気浴チェアが埋まってました🪑💧

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登録者: NxNx
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