湯処 あべの橋
銭湯 - 大阪府 大阪市
「お父さん、ちょっと用事あるから……」
1時間後に集合ね。そう言って、立ち呑み屋に消えていったのは昔の話。今日はといえば、キューズモールで買い物をする家族の隙を見て、あべの橋さまへ潜入。温泉州スタンプラリーで先週他店でととのいすぎて来られなかった施設さま。
15時Open直後に伺いましたが人がたくさん。サウナ300円は少し高いかな？と思いましたが、そのおかげか、サ室は空いてます。スチームサウナは混雑しているようでした。
先日、写真3枚目の書籍を購入し、医学的に有効なサウナの入り方を学んでから本日臨んでます。
あぐらをかいて足まで温め、脈拍が上がりすぎないうちに出て、「気持ちいい！」と言いながら水風呂に入って足を浮かべて水平に（これができる広さと段差がある！）、体をよく拭いて迅速にととのいスペースへ……。
あれこれ考えながらやってると、ちっともととのいませんでした（笑）
自然と体を動かせるようになれば、効果的にととのえるようになるのかもしれません。
そもそも「ととのおう」と思ってととのうようなものではないのかもしれませんね。
浴室が広く、活気があって、子どもたちが騒いでいるのも御愛嬌。脱衣所の扇風機がいい感じの位置にあれば最高なんだけどな！！
ロビーで純烈ジャーのポスターを観ながらイオンウォーターを飲んで休憩。サ後に飲んだの初めてでしたが、甘くなくスッキリしてて、美味しかったです。
さあ、家族のもとへかえるぞー
男
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