ぎん

2019.06.07

3回目の訪問

熱波を求めて金曜の夜…チムジルバンスパへ。
全身を清め、炭酸泉源泉でよくあたたまってからサウナ室へ。

サウナ室の温度は95℃。今日もガツンとあついので、一番下の段で1セット8分ずつ。
21時から待望のロウリュ。今日のアロマはペパーミントですーっと涼しくなりました。熱波は最後私へ2名Wでやってくださり、最高に気持ち良かったです。

水風呂は今日もキンキン!あついサウナからキンキンの水風呂…目を閉じると、ととのいの世界。

サウナ→水風呂→熱湯の流れを繰り返し、今日もとても気持ち良くなりました。

サウナ8分×7
水風呂2分×7
入浴1分×7

この流れを7セット。

ありがとうございました。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
2
88

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トントゥとは?

2019.06.07 23:12
1
ぎん ぎんさんに37ギフトントゥ

サ活ペース、戻ってきましたね 良かったねトントゥ
2019.06.08 00:18
1
盆地住まいさん ありがとうございます~☺️行ける時に楽しみます(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑お互いサウナ楽しみましょうね♬︎
ログインするといいねや
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