ぎん

2019.10.31

5回目の訪問

夕方にサクッとサウナへ入りに来訪しました。

入浴料金は平日820円です。
今日の女湯は手前の浴室でした。

全身を洗いラジウム温泉でよくあたたまってから、内湯の端にあるサウナ室へ…。

サウナ室の温度は75℃前後。
手前の浴室よりこちらの方が温度がマイルドですが、座ってるとしっかりあつさを感じます。
静かなサウナ室でピアノクラシックを聴きながら、1セット8分ずつ汗をかきました。

サウナ室横にある水風呂がお気に入りです。
体感18℃くらいで、大きな蛇口から勢いよく水が流れます。
水風呂から出て、縁に腰掛け気持ちよさを味わいます。
大きな窓から見える緑と空に癒されました。

サウナ8分×5
水風呂2分×5
休憩1分×5
入浴1分×5

この流れを5セット。

最後はサウナと水風呂から、ぬるーい源泉風呂でとろけて〆。

ありがとうございました。

これから10月の締めくくりサウナへ行ってきます。

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 18℃
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