地図からサウナが探せる！

白鷺の湯ドーミーイン姫路

ホテル・旅館 - 兵庫県姫路市 宿泊者限定

ぎん

2019.08.31

3回目の訪問

2ヶ月ぶりくらいの天然温泉白鷺湯ドーミーイン姫路へ宿泊。
前回こちらのサウナを大変気に入ったので、また格安プランで来ました。
姫路駅前なのに、駐車場があるのも嬉しいです。

12階にある『天然温泉白鷺の湯』はホテルの一角とは思えない、とても落ち着いた雰囲気のフロア。

大浴場も綺麗に保たれていて、シャワーの水圧がしっかり出ます。ドーミーインのアメニティで全身を洗い、白鷺の湯でよくあたたまってからサウナ室へ…。

こじんまりとしたサウナ室は4人入ったらいっぱいになる狭さ。温度は86℃～90℃で、湿度とのバランスがとても良く過ごしやすいサウナです。
入るとすぐに全身から細かいサラサラとした汗が大量に出ます。
入るサウナによって、出る汗の細さが違いますよね。面白いです。
テレビを観ながら、1セット9分ずつ汗をかき楽しみました。

サウナを出て水風呂へ…温度は16℃～17℃くらい。水がジャバジャバと注がれ、気持ちが良いです。
水風呂の縁に腰掛け休憩。

気が付けば、浴室に誰も居ませんでした。
リンリン…と風で音が鳴る中、ひとりで静かな空間で目を瞑ります。
全身が澄み渡り、感覚が研ぎ澄まされていく感じがします。

そのまま大きな窓から風が吹く内湯に入ると、気持ち良すぎて夢心地。は～～幸せ…思わず声が出ます。

小さいけど素晴らしい空間だと思います。

サウナ9分×8
水風呂2分×8
休憩3分×8
入浴2分×8

この流れを8セット。

体力的に今日はどうかな…と思ったんですが、サウナに入れば入るほど元気になりました。

お風呂を上がるのが名残惜しかったです。

また明日の朝入りたいな。

皆さん今月も本当にお疲れ様でした。
ありがとうございました。