ちびのすけ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：今日は3人で二ノ丸さんの
瀧サウナへ♨️
初の貸し切りテンション上がる⤴️
小屋に入ってみると温度計が110℃
驚き‼️
ローリュをするとアチアチで汗が
一気にでてくる💦
たくさん汗をかいた後は、お待ちかねの
瀧へダイブ気持ちいい！
インフィニティチェアーで外気浴サイコー👍瀧の水の流れる音を聞き、目の前の森林をながめ、ノンストレスに😊
完璧👌に今日も整いまた🫡
ありがとうございました。🙇

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言　二週間ぶりのサウナ、二ノ丸さんへ♨️
昼一に到着！久しぶりなのでワクワク☺️
LINE登録で割引き入浴でき嬉しい😃
したゆでし、水とうししてサウナへ
温度計は98℃気持ちいい！12分ほど入り
水風呂へ…超気持ちいい！自然と声が
漏れるサイコー！外気浴で完全にまったり👍
出てからのストライク軒でラーメンを
食べ完全にととのいました💯

つけ麺

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今週の水曜サ活で二ノ丸さんへ♨️
いつものように下茹でをし、いざサウナ室へ温度は約98℃気持ちいい👍
今日は少し長めの12分💦
お待ちかねの水風呂、超気持ちいい😊
二ノ丸さんの水風呂はサイコー‼️
外気浴でまったり3セット
リフレッシュできました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒
× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：小雨の中瀧サウナへ！
小屋では先方の人が入っていたせいか
温度も高く100度近くになっており
ローリュすると、もうアチアチで
気持ち良く、その後は瀧へダイフ最高👍
外気浴も目の前の森林を眺めまったり
小雨の中でもととのいました😀

二の丸ブラックラーメン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：入浴半額券を前回いただいていたのでほたるの湯♨️さんにお邪魔しました。あったかくて今の季節外気浴サイコーでした。
休憩室で一休みしてゆっくりしました！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 ×4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：初めて日帰り入浴で南紀白浜
浜千鳥の湯海舟さまにお邪魔しました♨️
温泉はとっても気持ちが良く、サウナも
ほぼ貸し切り状態で気持ち良かったです！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのほたるの湯さん♨️
サウナも程よい湿度で気持ちいい！
水風呂も冷たくて気持ち良く、
露天風呂での小雨の外気浴サイコー
でした！

サウナ12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：