いろりブランカ

2024.03.16

16回目の訪問

本日はレインボー🌈

サッと体を洗い、湯通し♨️
1セット目は
瞑想サウナ
じっくり12分→水風呂、休憩
2セット目
瞑想サウナからの爆裂サウナ
3分瞑想→爆裂7分→水風呂、休憩
かなり体力奪われたので、館内着を着て長めの休憩。椅子でサウナ雑誌など読みながら30分ほど。
3セット目
高温サウナ2段目5分→1段目3分
水風呂→休憩。
最後はあつ湯で温めてさっと洗い終了☑️

いろりブランカさんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真
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