なにわ健康ランド 湯〜トピア
温浴施設 - 大阪府 東大阪市
仕事で大阪に来たので、サウナを探してると宿泊ホテルから数分で、なにわ健康ランド 湯〜トピア♨️行くしかない🧖
お風呂は露天風呂や薬湯や檜風呂などありサウナも水風呂も3種類あってどれも楽しめました！
まずは体を洗い、露天風呂で10分湯通しをして、1セット目は高温サウナへ
テレビが見えるエリアと見えないエリアや半個室のようなエリア、寝転べるスペースもあったりとサウナ室でこんなにも種類があるのは初めて見ました。
8分入って、水風呂→休憩。
休憩イスは外気浴にもあるし、内気浴にもあり、更に畳の寝転びスペースもある。よほど混雑しなければ困ることはない。
2セット目は
セルフロウリュメディテーションサウナ
基本的な温度は80-90かな。
セルフロウリュが出来て、照明などが暗めに設定されていて没入感があって個人的にはこのサウナが好きでした。12分入り水風呂→休憩,
3セット目は
森サウナ
予約制でウィスキングも行うこのサウナ室は、75-80℃ぐらいでした。部屋にはたくさんのウィスクがあって、白樺の良い香りが広がってました。6分ほど入って、少し物足りなかったので、出てすぐあるバケツシャワーで汗を流し高温サウナに行き6分入って、水風呂→休憩。
サウナだけでなく、薬湯にもこだわりたいと作った延寿湯(薬湯)に入って、軽く流して終了。
また来たいと思えるいい湯でした👌
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