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いろりブランカ

2024.01.13

8回目の訪問

1セット目(高温サウナ)
8分→2分→5分
2セット目(瞑想サウナ→爆裂サウナ)
10分→2→6分
3セット目(瞑想サウナ)
13分→2分→5分
あつ湯→歯磨き→サッと洗い終了。

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