モス

2024.03.24

8回目の訪問

10:00-11:30の90分。ホームサウナ。
ドライドライスチームの3セット後、ドライサウナで体を温めて終了。
1週間の疲れをリセットして、明日からまた仕事に打ち込めそうです!
昼ごはんは自宅に帰り、小松菜舞茸ベーコンのカルボナーラを作って食べました🍝

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16℃
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