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モス

2024.04.13

10回目の訪問

サウナ飯

軽く2セット。ハンバーガーを美味しく食べるために。

マクドナルド 巣鴨店

トリプル肉厚バーガー

うますぎる

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2024.04.04

9回目の訪問

早朝サウナ。
2セット。

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2024.03.24

8回目の訪問

10:00-11:30の90分。ホームサウナ。
ドライドライスチームの3セット後、ドライサウナで体を温めて終了。
1週間の疲れをリセットして、明日からまた仕事に打ち込めそうです!
昼ごはんは自宅に帰り、小松菜舞茸ベーコンのカルボナーラを作って食べました🍝

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16℃
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2024.03.08

7回目の訪問

ホームサウナ。
3セット。その後少し仕事して、10時前に博多豚骨ラーメンをいただきました。

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2024.03.02

1回目の訪問

サウナ飯

かの有名なかるまる初体験。
時間がなかったので60分だけ。休日だと3千円もするのか。。高い。。

でも清潔感あるし、アロマ水や木の香りがとても良く、快適でした。

水風呂が4種類くらいありましたが、15℃くらいのところがなくて困りました。6℃のやつ、冷たすぎて耐えられませんw


岩サウナとケロサウナで合わせて2セット。60分だと慌ただしいですね。
スチームは1人ずつしか入れないし、薪サウナは抽選制。
人気だし休日なので仕方ないですが、ふらっと来て短時間で満喫するにはなんというか、制限がキツイですね。
平日に休みを取る時にでも、リベンジしたいと思います。

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2024.02.27

6回目の訪問

サウナ飯

朝6時半からのホームサウナ。
ドライ、スチーム、ドライで3セット。
今日は風が強くて寒いですが、芯から温まっているのでもう無敵です。

元祖油堂 東京ラーメン横丁店

油そばチーズトッピング

特盛無料で980円はアド。 出勤後に食べたので、近くのお店じゃなくてごめんなさい。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15.1℃
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2024.02.20

5回目の訪問

朝7時前からのサウナ。
そのあと仕事なので軽めにドライサウナ9分程度を2セット。

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  • 水風呂温度 15.8℃
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2024.02.12

1回目の訪問

初CIO。3セットしてきました。最後は外気浴で。
15分ごとのオートロウリュがあるので、アチアチですね。15分ごとってのがありがたい。適当なタイミングに入ってもだいたいロウリュのタイミングに当たります。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
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2024.02.05

4回目の訪問

サウナ飯

ホームサウナ。
初めて出勤前の朝サウナに挑戦してみました。めちゃくちゃ空いてて良いですね。
ただやっぱり、サウナでリラックスした後ゆっくりできないのは気が重いかもw
仕事を少しして、早めの昼ごはんをサウナ飯として。ラーメン。

つじ田 日本橋八重洲店

濃厚豚崩しラーメン

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  • 水風呂温度 15.3℃
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2024.01.28

3回目の訪問

サウナ飯

ホームサウナ。
朝に90分伺いました。
ドライサウナ3セット。
やっぱり朝は空いてていいですね。
サウナ後のブランチは朝マック。ソーセージエッグマフィンとハッシュドポテト。

マクドナルド 巣鴨店

ソーセージエッグマフィンセット

朝マック大好き

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17.6℃
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2024.01.21

2回目の訪問

ホームサウナ。
いつもは休日の朝に行くのですが起きれなかったので14-17時ごろに。すると、激混み。
休日のこの時間は、自分のペースでローテできるかどうか運が絡んでしまいますね。。
ただ、午後に行くと1時間に一度ロウリュが。これはアツアツで気持ちよかったです。

ドライサウナが混んでいたので、
ドライ→スチーム→スチーム→休憩所→スチーム→ドライ→スチーム
と、スチーム多め。

スチームだけでも空いててよかったです。

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モス

2024.01.07

1回目の訪問

ホームサウナです。
年始は帰省していたので、新年初サンフラワーが少し遅くなりました。

3時間コースで、しっかり堪能しました。
ドライサウナ、ミストサウナで2セットして休憩所。
その後、ドライサウナ、ミストサウナ、ドライサウナの3セットで上がり。
気持ちよかった!

サンフラワーは清潔感があって良いですね。脱衣所の荷物置き場にドリンクを置いて置けるスペースがあるのも助かります。

今年はあと何回来るかな〜

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  • 水風呂温度 15.6℃
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モス

2024.01.02

1回目の訪問

なんというか、ディープな温浴施設ですw

昨日の花しょうぶに続き、2日連続サウナ。東海健康センターに初訪問。
かなり味があるというか、ディープな施設です。

【お風呂・サウナ】
全体的にかなり年季が入っています。ミストサウナはプレハブ小屋のようなところでぬるい霧が出ているだけで、暑くない。
ドライサウナもヒーターはかなり古そうでした。でも、こちらは普通のサウナよりも早く発汗できるくらいストロングな感じで良かったです。
露天、外気浴スポットは日光も浴びられますし、大きな池が見えるので気持ちが良いです。
ただ、お風呂は薬草が効いているのか、息をしているだけで喉がイガッとします。他のお客さんも仰ってました。常連の方々は慣れているのかもしれません。
全体的に古いので仕方がないのですがあまり清潔感もないので、人を選ぶ感じはします。

【その他】
宴会場のようなところがあり、17時から大勢の人が集まって大衆演劇で盛り上がってました。
その他にもスナック、居酒屋、カラオケスナック、漫画、卓球場、ジム、ゲームセンターなどなど。。昭和の大型温泉旅館のようなレトロな雰囲気でした。

個人的には肌に合わなかったのですが、古き良き文化を感じました。最近はこういう施設も減ってるのではと思うので、頑張って欲しいです。

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モス

2024.01.01

1回目の訪問

サウナ飯

ドライサウナ→塩サウナ→ドライサウナの3セット。
ドライサウナは人生初のオートロウリュに感動。
塩サウナも人生初。肌スベスベになりました。
外気浴を寝ながらできるスペースがあって、日光を浴びながら🌞水の音を聞いて寝ているとなんだか海辺にいるよう。スッキリ整いました。
サウナブームをよく理解して色々整備されているなーと思いました。元旦からまあまあ混んでたのも納得。

和風カツカレー

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