地図からサウナが探せる！

毎日サウナ八王子店

温浴施設 - 東京都八王子市

コミー

2024.04.07

8回目の訪問

最近の毎週末は、毎日サウナ八王子店に来ています！

薪サウナと程良い湿度とアウフグースがとってもお気に入り！

昨夜眠れず、夜ふかししてしまった

毎日サウナに行くには電車で30分位かかります、毎日サウナで受付する時間を考えて、いつも家を出るのですが、今日は頭がぼうっとしていてチグハグになってしまった

そんな時もあるよねった感じ、仕方ない、仕方ない！

1セット目のサウナ室は、湿度が高めで入ってすぐに汗だく💦

身体が熱くなったので短めに退室、汗を流し、11.4℃の水風呂、身体がキィーンとします、外気浴でのんびり休憩

2セット目はアウフグースのタイミングに合わせて5分、しっかり水風呂に浸かり、外気浴はイスに座り短めの休憩

リツ・ワタナベさんの『ゾンビ SPedition』
2度目の『ゾンビ』、前回は途中から入れてもらえたので今回は完走を目指しワクワク！

ときどき笑いある演目、今日はブロアも使いちょーアツアツ熱波を送ってくれます

正面から当たる熱波、その後に背中で感じるゲキアツの熱波、気持ち良いけれど痛い！

たまらず退室、完走できず！

水風呂でしっかりクールダウンし、外気浴スペースに空きがなかったので、内気浴でのんびり、ゆっくり休憩し、今日はこれで終了！

あまみしっかり出るのんびりできたサ活になりました、今日もありがとうございました！

夜桜を見ながら帰ろっと！

サウナ：7〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット