蒸しDayu

2020.06.20

1回目の訪問

初のスパジャポ。

蒸しサウナ6.8.10分
水風呂2分
休憩10分
×3セット

梅雨だけど今日は運良く晴天に。
風に吹かれる外気浴がとても気持ちよく、
最後はアロマが薫る塩サウナで〆。

良き休日の土曜日でした!

  • サウナ温度 70℃,95℃
  • 水風呂温度 18℃,14.8℃
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