ランゼ🔰

2024.07.09

13回目の訪問

サウナ:10分 × 1(寝)、6分×4
水風呂:30秒前後

寝サウナは思った以上に汗が流れたので良かった。
1セット目は寝サウナにして一気に汗を流すと良さそう??

アウフグースの整理券をもらったのに、参加すると時間が超えてしまうので諦めました。

次はインする時間をいつもより遅めにしてアウフグースに体験してみようかな?
その後のシャワーやドライヤーが混むかなあ?🤔

先日予約した回数券を無事にゲットしました🎫

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