マサ汁棒

2018.12.20

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
20時ごろ初訪問。コンパクトな室内ながら、うまく入りが分散してて割にリラックス。
笹塚のビル10階にして、浴室は窓が開いてて水風呂に限らず空気も涼しく整うほかなかった。
ビギナーすぎてセルフロウリュのタイミング掴めなかったので今後の課題としたい

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
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