ととのい星人

2021.02.07

90回目の訪問

小6の息子と16:30イン。
最近息子にサウナの流れや作法を教え、
換気ロウリュにも耐えれるようになってきたので、ととのう感じを話してみた。
こればっかりは感覚なので、言葉で伝えるのは難しいけれど、まんざらでもないみたい。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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