平野屋サウナ
ホテル・旅館 - 愛知県 蒲郡市 事前予約制
マイホームサウナ 平野屋サウナ😆
今日は偶数日なので午後は洞窟風呂
湯通し 41℃ 素晴らしい
・サウナ 95℃ 6分、10分、9分
・水風呂 9℃ 20秒、20秒、20秒
・休憩 インフィニティチェア 外気浴 8分、9分、8分
・サウナウォッチ ととのい値 66 なんでや
3セット目の心拍数がうまく取れてないせいだな。センサーのとこ汗拭いた方が良かったかな〜
個人的な体感では ととのい値 85✨
セルフロウリュでしっかり発汗🍀
サウナ、水風呂、休憩スペースまでの動線は100点☺
水風呂は相変わらずキンキンに冷えてるね～
シングル素晴らしい
いつも一人で占有出来るのに、今日は珍しく先客いた。少しずつ良さが知れ渡ったか😁
今日は気温高めなのでサウナポンチョいらず
インフィニティチェアで寝そうになる
サウナ後はエチオピアコーヒー豆挽いてコワーキングスペースで安全地帯聴いて和む😂
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