にたまご

2024.08.28

6回目の訪問

サウナ飯

遠赤3回、ロウリュ2回。夏場は汗が出やすく、遠赤は1回目は下段からスタートし、2回目から上段にしている。7分で十分アチアチ。ロウリュは下段でもしっかり汗が出る。上段もいいが、肩が熱くて痛くなりやすい。現に、上段にいる人は3回目の蒸気が出るかどうかで退室している。

平日の昼間でサウナ室はとてもすいているが、ととのいスペースのベッドがほぼ満床。なぜだろうと思ってチェア🪑から見ていたら、爆睡しているおじいちゃんが何人もいることに気づいた。それもアリだと思うが、中にはタオルも乗せずに寝ているので、全身日焼けになるのではないだろうか。

私も少し長めの15分の休憩を楽しみ、最後はつぼ湯で温まってフィニッシュ。

ととのい値は91で優秀な数値。

台風が来たら外が使えなくなるので、今日来られてよかった。

にたまごさんのスーパー銭湯 佐野やすらぎの湯のサ活写真

もり3枚(3倍)

のどごしが良くて飽きずに食べられた。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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