tina

2024.07.19

79回目の訪問

今日は母と一緒に湯けむりへ。
久しぶりに塩サウナに入って蒸されてからサ室へ。温度差MAXなので90℃超えでセルフロウリュをしてガッツリ汗だしましたー。
あっ、ドラクエがいたんですが凄くマナーが良くてサ室でもほぼ無言で汗をかいているのをみてほっこり。母はドライサウナ入れないので2セットだけにして、温冷交代浴を2セットして終了。
今日も整いました😄

  • サウナ温度 58℃,91℃
  • 水風呂温度 7.9℃
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