tina

2024.07.11

74回目の訪問

19:45-22:00
数日ぶりのホーム。今日は木曜日だから空いてますね。いや、いつもの木曜日より空いてて超ー快適😆ガヤガヤしてないしお風呂はこうでなくちゃ。

いつも通り洗髪洗体してから炭酸泉で湯通しからの生源泉へ。そこから水通しからのサ室。
昨日ビシャビシャに汗出したからかすぐに玉汗が。3セット目はセルフロウリュして更に汗出しました。数分貸切にもなったな。

お湯はやっぱり湯けむりが1番良くて最高😃
最後は温冷交代浴を2セットして終了
今日も整ったー

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 12.9℃
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